Физическая культура : учебное пособие

Учебное пособие написано в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования и предназначено для
теоретического освоения дисциплины студентами технического вуза при прохождении дисциплины. В учебном пособии раскрываются основные темы теории и методики физической культуры, подобраны различные примеры упражнений и тестов. Представлены методические рекомендации по подготовке и написанию реферата, а также примерные контрольные вопросы и задания.
Учебное пособие позволит студентам получить знания по теоретическому курсу дисциплины «Физическая культура и спорт», поможет в освоении практического курса, в приобретении умений и навыков по укреплению здоровья. Пособие предназначено для студентов и преподавателей физической культуры технических вузов.